Dein persönlicher KI-Fitnesscoach
Kein Workout-Generator — eine echte Coaching-Beziehung. Dein KI-Coach hat eine echte Trainingsphilosophie, baut deinen Plan rund um dein Ziel und deine Woche, erklärt das Warum und passt ihn an, während du trainierst.
Was ein KI-Fitnesscoach wirklich macht
Ein Workout-Generator spuckt eine Liste von Übungen aus. Ein Coach trifft Entscheidungen. GetMyCoach startet bei deinem Ziel, deiner Erfahrung, der Ausrüstung, die du tatsächlich hast, und wie viele Tage pro Woche du realistisch trainieren kannst — und baut daraus einen strukturierten, progressiven Plan, der dir sagt, warum jeder Block, jede Einheit und jede Übung dort steht.
Jeder Coach in der Bibliothek hat eine eigene Philosophie und einen klaren Schwerpunkt, sodass der Plan eine echte Haltung dazu widerspiegelt, wie man für dein Ziel trainiert — keine Vorlage von der Stange.
Ein Plan, der zu deinem Alltag passt
Du sagst deinem Coach, worauf du hinarbeitest, wie erfahren du bist, welche Ausrüstung du nutzen kannst — volles Studio, ein paar Kurzhanteln zu Hause oder nur dein Körpergewicht — und wie viele Tage du trainieren kannst. Der Plan baut darauf auf, nicht auf einer Idealwoche, die du nie schaffst.
Das heisst: der richtige Split, die passende Einheitenlänge und Übungen, die du mit dem, was du hast, auch wirklich ausführen kannst.
Coaching, das sich anpasst, während du trainierst
Du protokollierst deine Einheiten, und dein Coach liest, was du tatsächlich gemacht hast, um deine Progression Woche für Woche zu steuern — wann du Last draufpackst, wann du Wiederholungen jagst und wann du mit einer geplanten Erholungswoche zurückfährst.
Du kannst den Ansatz auch in einfacher Sprache mit deinem Coach anpassen — Progressionsstil oder Technik ändern — und der Plan stellt sich darauf ein. Das Coaching geht nach Tag eins weiter; es endet nicht bei einem statischen PDF.
Sieh deinen Plan, bevor du dich festlegst
Bevor irgendetwas fixiert wird, siehst du deine ersten Wochen Tag für Tag — Einheiten, Übungen, Sätze und Wiederholungen und die Begründung deines Coaches. Fühlt sich etwas nicht richtig an, passe es vorher an. Aktiviert wird erst, wenn es passt.
Häufige Fragen
- Ist GetMyCoach kostenlos?
- Ja — GetMyCoach ist während des Early Access kostenlos. Du kannst einen Plan erstellen und mit dem Training starten, ganz ohne Einladung.
- Ist ein KI-Coach so gut wie ein menschlicher Coach?
- Er ersetzt keinen grossartigen Coach vor Ort, der auf deine Technik achtet, aber er gibt dir etwas, das die meisten nie bekommen: einen strukturierten, progressiven Plan, abgestimmt auf dein Ziel und deine Ausrüstung, mit klarer Begründung und Anpassung von Woche zu Woche — verfügbar genau dann, wenn du trainieren willst.
- Welche Ziele werden unterstützt?
- Muskelaufbau und Kraft, allgemeine Fitness sowie Ausdauerziele wie Laufen und Rudern — jeweils mit einem spezialisierten Coach.
- Brauche ich ein Fitnessstudio?
- Nein. Dein Plan wird rund um deine Ausrüstung gebaut — volles Studio, ein paar Kurzhanteln zu Hause oder nur dein Körpergewicht.
Lern deinen KI-Coach kennen
Erzähl uns dein Ziel und sieh dir einen Plan an, der für dich gebaut ist — im Early Access kostenlos.